Mentale Stärke durch Resilienz
Es ist nie leicht in einer Krise. Nie. Aber: es gibt auch immer Wege. Trotzdem – oder gerade wegen einer Krise. Wer hätte ohne Corona ein Autokinokonzert gegeben? Wer hätte ein Wohnzimmerkonzert über Instagram organisiert? Was hätte die Frage nach Digitalisierung an Schulen mit mehr Dringlichkeit vorantreiben können?
Kreative Ideen fordern jedoch ein Mindestmaß an Gelassenheit. Sorge, Angst und Angespanntheit machen es hingegen unendlich schwer.
Genau deswegen haben wir in dieser Woche noch einen zweiten Blogteil zum Thema Resilienz für Dich. In dem Video aus unserem Kurs “Das mentale Fitnessstudio”, das wir Dir diese Woche exklusiv zur Verfügung stellen, gibt Kathrin Scheel Dir die wichtigsten Tipps dazu, wie Dir Resilienz hilft, Deine mentale Stärke zu entwickeln.
Damit Du die nötige Ruhe hast, kreativ zu bleiben. Trotz Krise. Und manchmal gerade deswegen.
Wenn Dich das Thema Mentale Kompetenz tiefer interessiert, schau doch mal auf unseren udemy-Kurs:
Das mentale Fitness-Studio


Juliane Scheel
Juliane Scheel ist studierte Kommunikationswissenschaftlerin (M.A. Interkulturelle Kommunikation) und arbeitet als aktive Texterin und Lektorin sowohl im wirtschaftlichen als auch im akademischen Bereich. Zudem gibt sie Seminare und Schreibberatungen und ist damit zeitsprungs Fachfrau rund um die Themen Text und Kommunikation.
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