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Das mentale Fitnessstudio

Praxiskurs mit vielen Übungen, die Du sofort in den Alltag integrieren kannst

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Verstehe die Zusammenhänge zwischen Mindset-Entwicklung und Erfolg

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Selbstbewusstsein, wenn's drauf ankommt

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Gelassen bleiben – auch in turbulenten Situationen

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Fokus statt Verzettelung

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Kursfeatures

  • 54 Kursvideos – praxisnah und auf den Punkt gebracht
  • Interviews mit dem Olympiasieger Andreas Kuffner, der Schauspielerin Isabell Gerschke und der Unternehmerin Katja Günther
  • Dein individueller Trainingsplan, den Du während des Kurses erstellst
  • 14 Arbeitsblätter für Deine Reflexion
  • unzählige praktische Übungen, die du ganz einfach zwischendurch durchführen kannst

Deine Investition: 33,60 € netto

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Onlinekurs: Das mentale Fitnessstudio

Das mentale Fitnessstudio – der Praxiskurs für Deinen Erfolg

Onlinekurs: Das mentale Fitnessstudio
​In unseren Coachings sehen wir immer wieder, dass Gründern mit ihren tollen Ideen viel zu früh die Puste ausgeht. Warte nicht, bis Du ausgebrannt bist, in schwierigen Situationen den Kopf verlierst oder Zweifel Deine Energie ziehen – starte Dein Training: ganz praktisch, wie im Fitness-Studio.

In diesem Kurs haben wir die wirksamsten Prinzipien, Vorgehensweisen, Methoden, Tools und Übungen aus mehr als 20 Jahren Erfahrung zusammengestellt, die praxisbewiesen wirklich helfen und auch bei vollem Terminkalender einfach und schnell umzusetzen sind.

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Kathrin Scheel – Autorin des mentalen Fitnesstudios

Kathrin Scheel ist Dipl. Lateinamerikawissenschaftlerin/Historikerin. Sie bringt mehr als 30 Jahre Berufserfahrung im interkulturellen Kontext und in der Erwachsenenqualifizierung mit. Zum Coaching kam sie über ein Ehrenamt beim Berliner TSC: hier war sie 13 Jahre lang als Managerin des Juniorenteams im Synchron-Eiskunstlaufen tätig.

Seit 2004 ist sie als systemischer Coach, Trainerin, Beraterin und Autorin im Business und Leistungssport europaweit unterwegs. Kathrin Scheel ist Management Executive Coach (ECA), Sportcoach (Masterlevel ECA) sowie Lehrcoach und Lehrtrainerin. Seit 2009 ist sie Dozentin an Universitäten und Hochschulen in Berlin, Brandenburg und Sachsen-Anhalt. Sie führt zwei Unternehmen.

Mentale Stärke spielte in ihrem Leben als berufstätige Mutter von 3 Kindern mit Ehrenämtern, einem großen Freundeskreis und vielen Hobbies wie lesen, Theater, Sport u.v.m. immer eine große Rolle. Heute gilt es, ihre Rollen als Unternehmerin, Coach & Trainerin mit denen der Ehefrau, Mutter, Großmutter, Freundin, Kollegin …. in Einklang zu bringen. Die Hobbies sind nicht weniger geworden, im Gegenteil.

Die im vorliegenden Kurs entwickelten Übungen und Tipps verbinden Methoden geschätzter Kollegen mit den eigenen Lebenserfahrungen. Ihr ist wichtig, dass ihre Klienten den für sich geeigneten Weg finden. So will auch der vorliegende Kurs verstanden werden: Nehmen Sie die Module als Information, machen Sie sich Ihre Gedanken dazu und entscheiden Sie dann, welche unserer Hinweise und Tipps für Sie nützlich sind!

Kathrin Scheel – Expertin für Organisationsentwicklung

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